Conheça os benefícios da ingestão de água para o organismo

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Você sabia que beber no mínimo 1,5 litros de líquidos como água, chás e sucos diariamente ajuda a regular as funções do organismo, hidrata pele e cabelos, evita cálculos renais e controla a saciedade, entre outros benefícios? De acordo com a médica Marta Duenhas, especialista em nutrição clínica em nefrologia do Hospital do Servidor […]